Afecto y efecto

Equipos de trabajo y/o responsables de equipos que quieren mejorar su comunicación y la forma como gestionan su relación con los demás.

• Aprender a expresarse desde la autenticidad, el respeto y la empatía.
• Aprender el modelo de comunicación «afectiva» como modelo de comunicación efectiva.
• Saber afrontar y gestionar el conflicto así como poner límites en las relaciones.
• Comprender los diferentes patrones mentales y como utilizarlos en beneficio de la comunicación.
• Disminuir el estrés y los conflictos gracias a un estilo de comunicación más saludable.

Realizaremos dinámicas de grupo para integrar las bases de la comunicación saludable de manera vivencial y que no quede en sólo un concepto intelectual apoyándonos en técnicas de PNL, técnicas teatrales y de psicología positiva.

Experimentaremos la comunicación saludable entendida como la comunicación auténtica que utiliza la empatía y la asertividad como pilares de la comunicación afectiva y efectiva. Trabajaremos la gestión de emociones en la comunicación. Todo esto nos ayuda a gestionar el conflicto y nuestras relaciones así como a poner limites desde el respeto.

Generaremos debates y compartiremos experiencias personales así como feed-back de lo aprendido para crear un clima de mutua confianza, acercamiento y empatía grupal.

La metodología es vivencial, práctica, lúdica e interactiva. Además de la exposición de las bases teóricas con recursos audiovisuales, realizaremos ejercicios lúdicos para cohesionar el grupo.

Sillas alrededor de la sala, proyector y pizarra.

Si quieres realizar esta experiencia fuera del entorno laboral podemos proporcionarte un espacio adaptado e inspirador.